用心量化你的耐压指数:了解你的个性对压力的承受能力!

2023-12-20 01:02:27 1

  在强压下,每一个人的承受力都是不一样的,有的人一压就垮,就像是白豆腐一般,一压就碎;有的人则是越压越强,就像是弹簧一般,越压越有劲。那么,你呢?你的承受能力是强还是弱呢?是像白豆腐一般脆弱还是像弹簧一般越压越强呢?一起来做个心理测试,看看你的耐压指数是多少吧!

在巨大的工作压力下,你觉得你能坚持多长的时间? 一月 一周 更久 一年A、耐压指数40%
平常你是位好好先生,可是一旦面临压力时,你的脾气就跟着浮躁不安,让周遭的人摸不着头绪,不时还被你的流弹波及,容易因情绪化而坏了大事。B、耐压指数20%
旁人都知道你的抗压性低,不太敢让你有太多的负担和责任,否则他们可能会承受到比你更大的压力,因为你随时会引发地雷。C、耐压指数80%
若你感觉压力正排山倒海而来时,你第一个反应会先停下脚步,然后思考处理的先后顺序,不会自乱阵脚,因为你深知抱怨和急躁是无法解决事情的。D、耐压指数60%
当你感受到压力时,会先找人一吐为快,发发小牢骚,因为不说出来会憋死自己;等到情绪发泄完,最后还是会想办法克服。  你可能也还喜欢:
  
  
  
  
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