预防反弹

巨蟹座的减肥计划:如何有效预防反弹并长期维持良好体态?

巨蟹座的减肥计划:如何有效预防反弹并长期维持良好体态?

  巨蟹座:多吃水果少睡觉  巨蟹座爱家成癖,如果哪天让她们什么都不干只待在家里,就足够让她们乐上好一阵子。不过,在家休息的她们可不会放松减肥意识,看电视的时候她们“站着比坐着好,坐着比躺着好”。手上的零食不是膨化食品也不是巧克力糖,而是健康营养的新鲜水果。  闲来无事就打扫下房间,拖拖地擦擦窗户,
2023-10-03