射手座专属的夏季养颜汤，让你闪耀美丽活力！
2023-08-21 00:35:08 6
射手座：翡翠杞玉豆腐汤
为射手座推荐的汤品是“翡翠杞玉豆腐汤”，它色泽清艳，鲜嫩可口，且有养颜泽肤，滋肝和胃之功效。对于喜欢熬夜（皮肤暗黄、不利排毒），又喜欢跟朋友喝酒应酬（对肝不利）的射手来说，会是不错的养生养颜佳品，
原料：枸杞子12克，玉竹10克，油菜心400克，嫩豆腐250克。
1、将油菜心去根洗净，并用刀切成十字形；
2、炒锅放水1000毫升，待沸后倒入豆腐块，加盐3克，焯3分钟捞出；
3、锅内加少许植物油，油温五成热时下油菜心，稍炒后加入水、盐少量，捞出装盘；
4、锅中加清汤、枸杞子、玉竹，煮沸6分钟，加入豆腐、盐再煮沸，用湿淀粉勾芡，倒入装油菜心的盘中。
你可能也还喜欢：
