天蝎座的人群在饮食上应该选用哪些汤品来滋补身体和调整情绪状态？
2023-10-02 05:45:05 4
天蝎座：金针木耳雪梨汤
天蝎座的人外表冰冷内在热情，喜欢挑战。要小心咯，你的生殖功能，包括了结肠、膀胱、大肠、直肠、阴道、睾丸和前列腺，是易病发区域哦。得知金针又名“忘忧草”，即俗称的“黄花菜”，有利尿、消炎、解毒之功效，特在夏季向天蝎座们推荐“金针木耳雪梨汤”。
原料：金针19克、木耳19克、雪梨5个、瘦肉225克、蜜枣4颗、无花果4颗、陈皮1小块、盐适量。
做法：
1、金针和木耳用水浸片刻，清洗干净。
2、雪梨洗干净，切块。陈皮浸软，刮去瓤。
3、洗干净瘦肉，汆烫后再冲洗干净。
4、洗干净蜜枣和无花果。
5、煲滚适量水，放入金针、木耳、雪梨、瘦肉、蜜枣、无花果和陈皮，水滚后改慢火煲约90分钟，下盐调味即成。
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