如何知道你是否正在经历换季综合症的症状？

2023-12-19 22:17:28 3

　　一年之间有四个季节，就像昼夜更替一般，四季也在不断的变化，相互转变。而每到换季的时候，老年人有风湿的会难受，而对于正在烦躁期间的年轻人来说，换季只会在一定的程度上使他们更加的烦躁，我们称之为换季综合症之一。除此外，还有其他的症状，例如焦虑、感冒等。那么，在这个换季的季节里，你是否有换季综合症呢？来做个测试看看吧！

你会在室内放置什么样的植物？纯摆设的假盆景摆设式的真小盆景较大型的真景观盆景不喜欢放置植物A、你在换季的时候，表现出一种精神上的失落与空虚。在现在的社会，高速发展的时代。我们体内的细胞早已经不会活跃了。我们沉浸在电脑游戏和电视节目中，失去思考的能力。通常我们会很忙碌，偶尔闲下来，却会觉得不知道该思考什么，我们的身体、头脑、心灵都变得麻木不堪了。换季时，你会感觉失落无聊。建议你可以在换季的时候，读读哲学书，让先哲的智慧启发你的心智，让你的大脑细胞重新活跃起来，感觉到生命的能量和生活的充实。B、换季的时候，你常常觉得身心疲惫，很烦闷。每当季节变换，你就会觉得很累，同时，很多不愉快的往事也莫名其妙地来到你的生活中，让你觉得痛苦不堪。你知道，生活中有很多美好的事，可是就是没法把注意力放到这些事情上去。你觉得有莫名的苦恼纠缠着你。其实，这个季节，最好是让自己放松下来，看看电视剧，放声笑或尽情哭，都可以让情绪得到很好的宣泄。这样的情绪一宣泄，身边的美好就会被你重新注意到了。其实，生活总有苦涩，有时候，要学会去面对它们，你才会从中得到成长。C、每当换季，你最常有的一种症状就是茫然不知所措。这是因为你感觉到现实没有任何的希望和出路。季节变换的时候，你更是觉得一切都没有了生气，只剩下一种酸涩在心头。其实，这种时候，你可以好好地整理下衣物，或者写写日记。你会发现，很多被你遗忘的梦想，都已经封存了太久了。只是因为你的放弃，才让自己的人生变得暗淡无光。如果你坚持梦想，不轻易放弃，你就会收获美丽的果实。D、换季时，你时常感觉到的情绪是乏味无趣。也许，你已经习惯了现在的生活，对生活的认知已经定型。忘记了生命中还有快乐，生活中还有感动。当季节交替，就感觉到一种莫名的悲伤和无趣。其实，你只是生活太平淡了，而且你已经对身边的幸福习以为常了。如果你能注意身边的点滴幸福，去重新体验这种幸福，你就能找寻到乐趣。季节更替不可怕，可怕的是自己的心已经麻木。　　你可能也还喜欢：
　　
　　
　　
　　