冬季饮食

　　白羊座——胡萝卜　　白羊座性格直爽、活泼，对事态度积极，有企图心和冒险精神，对认准的事情拥有超凡的动力。不过时常也会出现性急、冲动、火爆等过激情绪，情绪的太大起伏会对肝脏造成不利影响，因此白羊座的冬季专属养生果蔬是胡萝卜。胡萝卜是肝脏的守护者，性微温，味甘、辛，健胃消食，富含丰富的胡萝卜素，对肝

　　处女座——柚子　　处女座谦虚、喜欢整洁、处事小心有条理、头脑清晰而分析能力强、能明辨是非。处女座的聪明让他们将世界看得更为透彻，这种眼里容不下沙子的性格也是健康的大负担。因此冬天多多食用柚子，柚子富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C以及各种矿物质，食用柚子有助去火，同时柚子的气味在心理上有放松心情