自我成长方法

　　凡事追求完美的处女座更容易成为职场空心族，单是从工作的角度来说，他们精益求精、一丝不苟、不容许半点差错出现，便常会使得处女座自我要求过高，当无法达到自己的高目标时，处女座甚至会陷入深深的自责当中，感觉整个人的能力始终得不到提升，实在无法说服自己放松整日紧绷的神经。　　一语惊醒：给自己制定一个身体