亚健康症状

　　金牛座：声音沙哑、喉咙痛、鼻过敏　　适合的健康饮食：温热的蜂蜜绿茶。　　适合的健康运动：有氧舞蹈、花草园艺、高尔夫球。　　金牛的喉咙鼻子都不太听话、动不动就会声音沙哑、喉咙痛、流鼻水，因此不论有没有流行感冒、小金牛都得向医院报到。同时要记得好好戴上围巾和口罩，以免咳起来一发不可收拾。鼻涕一把把的

　　天蝎座：营养不良，视力问题　　适合的健康饮食：不要偏食、多吃点平常不吃的食。　　适合的健康运动：到海边冥想、森林浴。　　天蝎座爱好“全有全无”大作战。就是说，一但对某种食物或某种运动着迷，就会吃到撑、或者运动到全身上下筋骨酸痛为止。然而一但觉得无趣之后，这种热情便完全消逝，完全不碰他们当初爱得要

　　狮子座：心脏病、运动伤害　　适合的健康饮食：大蒜、红酒、海鲜。　　适合的健康运动：高尔夫、网球、拳击。　　狮子座的一颗“心”，可是身心健康最重要的关键部位。天性乐观、心胸温暖的狮子们，最喜欢在人多的地方一起运动，因此用心脏病的风险来威胁狮子们做运动是不可能的事，想办法让狮子座亲眼目睹健身俱乐部、

　　双子座：精神紧张、计算机症候群　　适合的健康饮食：小麦胚芽、啤酒酵母、生菜色拉。　　适合的健康运动：慢跑、网球、登山。　　能够在网络聊天室里引爆话题风潮的计算机发烧友，多半是脑筋转得特快、兼具知性与感性的双子座。倒不是说双子座喜欢高科技的产品，而是没有拘束、开放平等的网络世界，根本就是专门为双子

　　处女座：便秘、拉肚子、胃痛　　适合的健康饮食：五谷杂粮、波菜、动物肝脏。　　适合的健康运动：室内脚踏车、跑步机。　　处女座由于事事求完美、自立自强，因此就成了众家亲友生病时最佳的守护天使。但是肠胃不好的处女座其实最需要大家的关心了。因为便秘、拉肚子这些问题是最不好意思大声说的问题、偏偏大家又不觉