内外养护

　　小满时节，夏日炎炎。二十四节气之小满时节的到来，气温节节高升，我国大部分地区都已进入夏季。在这样一个热气逼人的时节，人们的身体消耗也会加大。于是，在小满时节的养生方面要特别注意跟上身体所消耗的能量。　　今天，小编就为大家讲讲，在小满时节如何进行养生为好。　　小满时节话养生：三方面内外兼修　　饮食