从头到脚打造完美床铺：探索全方位的营建技巧和装饰灵感
2023-04-05 07:46:51 5
床是人类必备的家具之一，人们有三分之一的时间是在床上度过的。华夏古人认为床是人生死界的所在，需要讲究。床的位置、床下和周围的情况、床垫等方面都需要合理规划，让床成为一个健康舒适的地方。
古代的中国人的床触及更相符养精蓄锐。古老的大床，实际上是一种无比合适放松身心的产物。这类床统称架子床。四周有围栏，可以宁神安睡，头、脚都有依托，缩小了就寝的空间，加之围帐，就像一间小屋。这样的设计让人能够更加安心放松，得到彻底的休息。
现在的床通常是只有床头，其他3面是开放的，甚至放在房间的中央。这样的床不能让人完全放松，睡梦中翻身时可能掉到床下，使睡眠质量欠佳，造成健康问题。
床的位置也需要合理规划。床头最好靠着内墙睡，并且不要靠着墙角，不能放在临近外墙的位置，尤其是老年人容易产生健康问题。床头不宜正对茅厕，床位也不宜靠茅厕之墙。床不要与任何门正对，会让气流直接冲到床上，容易产生伤风等疾病。
床下和周围的环境同样也需要注意。床边不宜堆放大量电器，太多的电器会产生辐射，对身体有害；床下不宜堆放杂物，容易滋生病菌，不利于通风。床垫选择也要注意，软床和水床不利于腰、肾等部位的健康，而有磁性的床上用品会扭转居室的磁场，影响健康。
除了以上的注意事项，床的忌讳也是需要避免的。横梁压顶容易产生压力，睡眠时精力难以放松；床正上方的屋顶装有吊灯会增加民气理压力，影响内排泄；镜子正对床容易产生幻觉，对精力和健康造成影响。
床是人生死界的所在，规划床的位置和周围环境对健康是有帮助的。合理的床位和床垫选择、宁神安睡的设计可以让人从床上得到充分的放松和休息。合理放置床前悬挂的物品，避免床头的光源刺激等也是需要注意的。要想保持身体的健康，这些都是需要关注的细节。
