寻找你的个性化压力缓解方法:探索哪种方式是你的疗愈“安慰剂”!
2023-12-28 01:27:25 1
成功不是随随便便就能成功的,不知道经历了多少次失败以后才能走向成功,那么当你面对众多压力的时候,你最需要什么,是爱人和家人的支持,又或者是朋友之间的鼓励,每个人的释放剂都是不一样的,现在就来做个心理压力测试看看当你面对压力时,什么是你的最好的安慰剂?
如果本世纪最壮观的流星雨将会来临,你会选择在哪里看这场流星呢?
A.海边
B.山顶
C.草地
D.屋顶
测试结果:
选择A的人:对你来说,当生活中出现挫折或者失败的时候,最好的安慰是爱情。所以,找到真心相爱的人,是你追求成功的同时必须要考虑的。
选择B的人:你是一个很乐观的人,相信再大的问题都会过去。对你来说,拥有一帮能够倾吐苦水的朋友是最重要的。
选择C的人:你有些喜欢*幻想来排解压力和焦虑。这样的排解可以顶一时之需,但从长远来看,你还需要自我成长、锻炼自己应对现实和挫折的力量。
选择D的人:你通常喜欢把自己的生活安排得满满的,让工作占据你大多数时间,这样的你比较容易出现人际关系问题。所以,你最需要的,是扩大社交圈,融入群体之中。