有关睡眠的科学研究：男性应向左侧睡，女性应向右侧睡，正确的睡姿图片和睡眠方向最佳建议
2024-02-12 22:24:43 2
人们每天都需要充足的休息，而卧室就是人们日常休息的场所。因此，在风水中，卧室的风水讲究最为多。那么，对于睡觉有风水讲究的人来说，睡觉男左女右的正确方位是什么样的？接下来就让我们一起带着这个问题，来具体了解一下吧。
睡觉男左女右的正确方位图片
一般夫妻之道，一阴一阳，左为阳，右为阴，一般男的适宜睡在左边，女的适宜睡在右边，同时左右也为青龙和白虎。如果男的睡了右边，女的睡了左边，那么会造成阴阳不协调，夫妻感情也是日益下降。
睡觉头朝哪个方向最好
睡觉头朝哪个方向都可以，无所谓好还是不好，只要睡眠的姿势正确，睡眠的时间和质量有保证，睡完觉之后第二天醒了感到精力充沛，能够满足日间的工作和生活的需求，对身体就是很有好处的。不过有一种说法是睡觉的时候采取头朝北脚朝南的方向比较好，这是因为它与地球磁力线的方向是一致的，对身体有好处，其实这种说法并没有科学依据支持。
对于失眠的人而言，无论头朝哪个方向它都会失眠，如果失眠应该通过使用药物或者心理的调节来改善睡眠，而不是改变头脚的方向。长期失眠对人体的危害还是很大的，会导致人体的抵抗力、免疫力下降，以后得焦虑症、抑郁症以及其它疾病的机会都会增加，所以重视的是睡眠的效率，而不是头朝哪个方向更好的问题。
