现在的压力你是否还能承受？

2024-06-28 20:01:12

　　现代社会生活带给每个人压力，只不过每个人面对压力的处理方式不同，或者说能够解决压力的能力也不同。面对现在的压力，你是否还能承受得住呢？接下来，就到中去看一看吧。

1、当你在地铁或公交站带着耳机听音乐时，周围的环境会让你感觉？很烦躁很嘈杂很静止很舒适很无关没想过 2、当周围的人问起你的近况时，会激起你怎样的情绪？很警惕，不想多言很反感，又来炫耀被关心，有些感动 3、最近一段时间，你在对待他人的态度上是？一直很亲切一直很恶劣忽好忽坏 4、朋友和你见面时拿了个大气球，看到气球的你忍不住去？拍拍气球戳破它放掉它 5、你会去做自己一时冲动想做的事吗？会不会不一定 6、现在的生存环境和你所规划的未来是有联系的吗？有没有不清楚 7、你会为身体上慢性疼痛而请假吗？也许会不会当然会 8、当你不愉快或者很愉快时，你会做下面哪件事(都做的话以做的最多的为准)？健身和朋友或家人分享写日记 9、不管怎样去保养，发质还是越来越差了，脱发也很严重？是的不是还好 10、总怀疑自己有心脏方面的疾病？是的不是偶尔 11、靠药物才能入睡？是的不是还好 12、如果现在有个树洞，掉进去就能到食物充足有娱乐设备的无人岛去，你会跳吗？会的不会带着家人/恋人一起跳 A、难以承受
压力指数：四颗星
你对自己的要求很高，也很在意别人的评价，有时就像是为了别人在活。这样的你常常会收到来自亲近的人给与的心理压力，之后便不断提升对自身的要求，导致压力像滚雪球一样越变越大，到最后压得你喘不过气来。现在的你已经蓄积满了整个盒子，虽然偶尔会漏一些出去，可收入支出严重不平衡，为了证明自己，你不断的为难自己。元君贴士：不要太在意别人眼光，用更阳光积极的心态去倾诉自己的压力，将它释放出去。B、过渡阶段
压力指数：三颗星
最近你遇到了新的难题，或者到了新的环境，对此你有些不适应，这些困扰触发了你心理上本质的自由欲，形成了经受着严重压力考验的自我暗示。但你的压力系统只在一个普通的水准线上，是尚且可以承受的，且你懂得如何去释放压力，愿意相信自己亲近的人，因此压力并不会导致你心理爆炸。建议：不管是哪种方式，只要好用和不会伤害他人，都请好好使用来解压。C、最佳状态
压力指数：两颗星
与其说是压力，不如说是些许紧张感在伴随着你，你是个非常善于自我调节的人，当压力指数过高时会自己找到宣泄口排解压力，不会让自己过的太压抑。你基本上稳定在非常好的状态之中，能够将现有压力转化成行动力，从而得到进步。建议：保持好心态，就是最好的铺路石。D、轻松面对
压力指数：一颗星
现在的你，能够很轻松的完成现有的学业和工作，或者说是用非常淡定的心去面对它，因此显现出非常欢快和宁和的心态。你的压力阀还在最初的位置，几乎没有升高，这对你来说是非常好的事情。然而完全没有压力的人也很难得到进步，适当的压力有助于人们成长，你是否该为自己的生活多安排一些节目呢？建议：相信别人，懂得接受是你最大的优势，稳定平和的心态能一直维持下去是最好了。重新答题

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