你是否在为工作透支健康和生活质量付出代价?

2023-06-17 23:59:10 2

  现代社会随着竞争的激烈,不少人都变成了“工作狂”,并且为此付出了巨大代价,时间、精力、健康都磨耗在了工作上。那么,你是否会因为工作而透支了健康呢?一起进入测试看一下吧!

  1、你是一个喜欢颓废风格的人吗
  不是-2  是的-3

  2、你觉得现在的自己很狼狈吗
  不是-3  是的-4

  3、你觉得你最不能忍受下列什么事情
  约束-5  寂寞-6  背叛-4

  4、你觉得同事之间没有真正的友谊吗
  不是-6  是的-5

  5、你觉得任何人都不可信吗
  不是-6  是的-7

  6、你觉得现在的自己没有过去那么勇敢了吗
  不是-8  是的-7

  7、你觉得什么天气是让你心情最不爽的呢
  酷热难耐的天气-10
  阴雨绵绵的雨天-9
  寒冷凛冽的冬天-8

  8、你觉得喝咖啡或者喝茶都是故作风雅的行为吗
  不是-9  是的-10

  9、你能接受自己变成大龄剩男剩女吗
  不是-10  是的-D

  10、当你长途跋涉非常口渴的时候,你最想品尝下面哪种饮料
  清香宜人的绿茶-A
  冰冻冒泡的汽水-B
  酸酸甜甜的果汗-C

测试结果:

  A、安于现状
  在竞争激烈的今天,炒鱿鱼是分分钟可能的事情,而且外面的世界风大雨大,能有一份安定工作对你而言是很适合安于现状的。担心变动,担心被炒,这些理由成为了你每一天都比别人加倍努力的理由,但是久而久之你也会被懒惰而迷惑,变得“当一天和尚撞一天钟”。

  B、担心落伍
  一旦不努力充电就很有可能被时代抛弃,不仅跟不上同事的话题,就连工作上许多新改变都难以去学习。为了能够紧跟时代的步伐,除了工作你也会多关心其他方面的资讯,不断给自己灌输新理念,学习多一门技能。聪明的你有足够的能力支出时间给健康。

  C、期望过高
  你怀抱着憧憬与希望去面对工作,急于表现自己的才华,对自己的期待值十分之高,渴望一鸣惊人的成功。你有热情、有拼劲,但是你的急于求成不可否认地给自身施加了许多压力,长久积累下来,不仅精神萎靡,身体也会被拖垮。

  D、力求完美
  你对自己的生活与工作充满着巨大的热情,但是你却提不起足够的热爱去面对工作,你感觉自己很难从中得到快乐和满足。对你而言,拼命工作是为了满足某种任务感和心理解脱。此外,你还强迫自己每一件事都做到完美,常常会为了瑕疵而焦虑万分。

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